Recettes de sauces pois

Sauces pois et autres sauces

Le sauce pois est une purée de haricots (“sos pwa” en créole haïtien) utilisé dans le repas haïtien pour accompagner le riz blanc ou le maïs moulu (polenta).
La particularité de cette recette se trouve dans la diversité des sauces : noir, rouge, blanc, vert… qui lui confère sa couleur mais également par les épices qui assaisonnent ce plat. Enfin, si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter des “dum boys”, “boy” (boules de farine) durant la préparation de la sauce pois noir ou rouge pour l’accompagner.

Concocter simplement la recette de sauce pois haïtien avec des haricots (“pois”) que vous souhaitez et relever le goût avec des épices à l’haïtienne.

  • Sauce pois blanc

    avril 12, 2020Malaury

    Tout comme le sauce pois noir, le sauce pois blanc se cuisine de la même manière que les différentes sauces haricots. Celle-ci se marie également incontestablement très bien avec le riz blanc accompagné de viandes, poissons ou légumes selon vos goûts et vos envies.

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  • Sauce pois noir

    mars 22, 2020Malaury

    La sauce haricots est un plat traditionnel de la nourriture haïtienne qui se décline en plusieurs versions : noir rouge blanc La sauce haricots, également appelée “sauce pois ” en Haïti se compose d’une purée de haricots (rouge, noir, blanc,..) mixée afin d’en extraire les éléments de l’haricots. Puis, cette purée d’haricots est assaisonnée et…

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