Pain avec avocat

novembre 11, 2020Malaury
Pain-avocat_CuisineH

Préparation : 10 minutes

Cuisson :

Personnes : 2

Le pain avec avocat est un “plat” culturel en Haïti qui peut se déguster au moment du petit déjeuner pour bien démarrer la journée.

En effet, l’avocat est un fruit de l’avocatier ayant de nombreux bienfaits pour la santé. Celui-ci contient du magnésium, des vitamines C, E, K, des fibres pour la digestion…

En Haïti, l’avocat est également mangé pour accompagner le plat principal tel que le maïs moulu, la salade, les bananes bouillies…

Découvrez la recette du pain avec avocat à déguster à tout moment de la journée.

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Recette du pain avec l'avocat

  • Préparation : 10 minutes
  • Temps total : 10 minutes
  • Personnes : 2

Commencez votre journée avec du pain avec un avocat pour accompagner votre petit déjeuner ou au moment du goûter comme "casse-croûte".

Ingrédients

  • 1 pain rond ou baguette
  • 1 avocat

Préparation

  • 1)

    Prendre un morceau de baguette selon la taille désirée et coupez-le en 2 pour y insérer l’avocat.

    N.B : Vous pouvez également prendre un pain rond et le couper en 2.

  • 2)

    Couper l’avocat en 2. Puis en tranche (comme vous le souhaitez).

  • 3)

    Mettre les tranches d’avocat dans la baguette puis tartiner-le.

  • 4)

    Dégustez !

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